Alimentos saborosos diretamente do seu quintal ou varanda para sua mesa

A principal vantagem é poder utilizar ingredientes frescos diretamente na sua cozinha

Se você é amante do verde, é importante entender como adaptar os cuidados diários às novas condições climáticas

Um deles é o acesso à variedade de tipos e sabores que nem sempre são encontrados nas prateleiras dos mercados

Cultivar suas próprias hortaliças e frutas em casa traz praticidade e mais qualidade ao preparo das refeições

O cultivo doméstico pode contribuir para receitas mais elaboradas e saborosas, além de se tornar um hobby

Estudos apontam que atividades como meditação, yoga e até mesmo o contato com a natureza podem aliviar o estresse