Dicas

Suco detox é ótima opção para eliminar as toxinas do corpo

Para manter a saúde em dia e ter uma melhor qualidade de vida, você deve começar novos hábitos. Faça uma reeducação alimentar e invista em exercícios físicos. Uma ideia é consumir sucos detox para auxiliar nesta  fase.

Suco detox

Ingredientes:

100 ml de água
1 beterraba
1 cenoura
1 laranja

Preparo:

Pique a beterraba e a cenoura, adicione o suco de uma laranja e 100 ml de água. Bata tudo no liquidificador. Pronto! Se preferir, coloque pedras de gelo e sirva.